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Revelan cómo el Ejercitarse Durante el Embarazo Beneficia a la Madre y al Bebé.

Revelan cómo el Ejercitarse Durante el Embarazo Beneficia a la Madre y al Bebé. Descripción: Un estudio innovador de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) liderado por el Dr. Rubén Barakat, destaca los increíbles beneficios de mantenerse activa durante el embarazo para la madre y el bebé. ¿Sabías qué ejercitarte mientras esperas puede ser uno de los regalos más grandes que te das a ti misma y a tu bebé? Un equipo de la UPM, bajo la dirección del Dr. Rubén Barakat, ha descubierto los efectos transformadores de la actividad física durante el embarazo. Este estudio, plasmado en seis revisiones científicas, es un faro de luz para futuras madres y profesionales de la salud. A continuación, sus principales hallazgos. Reducción en el Riesgo de Desgarros Perineales El estudio muestra una impresionante reducción del 50% en el riesgo de sufrir desgarros perineales, subrayando el papel crucial del ejercicio en la prevención de complicaciones comunes del parto. Disminución en el Riesgo de Cesáreas Con un 13% menos de probabilidades de necesitar una cesárea, la actividad física se presenta como una estrategia eficaz frente al aumento global de estas intervenciones. Menor Riesgo de Macrosomía Un 21% menos de riesgo de dar a luz a bebés con macrosomía, asegurando un peso al nacer más saludable. ¿Por qué es tan importante? La inactividad y los

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Descubren Cómo el Embarazo Transforma el Cerebro de la Madre

Un estudio revelador del Hospital Gregorio Marañón desvela cómo el cerebro de la madre experimenta transformaciones profundas. ¡Sigue leyendo para entender cómo la maternidad remodela la mente! ¿Alguna vez te has preguntado cómo el embarazo afecta al cerebro de una madre? Bueno, gracias a un estudio pionero del Hospital Gregorio Marañón, ahora tenemos respuestas fascinantes. Este artículo desglosa los hallazgos de una investigación que arroja luz sobre las transformaciones anatómicas y funcionales que sufre el cerebro materno, desde el embarazo hasta años después del parto. Publicado en la prestigiosa «Nature Neuroscience«, este artículo revela modificaciones en redes cerebrales clave, como la Red por Defecto y áreas relacionadas con la atención. En el estudio se reflejan los resultados de un trabajo en el que se ha comparado el cerebro de 110 mujeres en el tercer trimestre de su primer embarazo con el de mujeres que nunca habían estado embarazadas, constatando que el cerebro de las futuras madres ya era anatómicamente muy diferente antes de que naciera el bebé. Cambios Anatómicos y su Persistencia Postparto: Investigadores del Hospital Gregorio Marañón han descubierto que, desde el embarazo, el cerebro de la madre no solo comienza a experimentar cambios anatómicos significativos durante el embarazo, sino que algunos de estos ajustes pueden persistir hasta seis años después del parto, influenciados también por el tipo de

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